HAKO YOGAについて

「HAKO YOGA」は、2017年1月より、
福岡市東区箱崎の築80年、通称「ハコビル」
にて、小さな隠れ家のようなヨガ教室として
スタート致しました。

「ハコビル」では毎月第3土日に、手作り市の
「ハコイチ」が開催されてます。

そのため、毎月第3土日はレッスンお休みですが、
地元箱崎の人々はもちろん、遠方からも沢山の人々が集い続けてる、
この「ハコビル」にて、こうしてヨガレッスンが出来ることにとても感謝してます。

「HAKOYOGA」は、現在5名のヨガ講師がレッスン担当しております。
曜日や時間帯でメインの担当講師は、決まっておりますが、
時折、代行にて他の曜日担当講師がレッスンを担当致すこともございます。

その際は、このWebサイトのTOPお知らせをはじめ、
Facebook・Instagram等のSNSにも随時お知らせ致します。
予めご了承くださいませ。

しかしながら、どのヨガ講師も皆、ヨガを通じて
皆さまと寄り添い、心地の良い時間を共に過ごすことが大好きです。

ヨガや運動習慣がはじめてのかたは勿論、
日常的にヨガや運動をされてるかたも大歓迎です。

ならびに、
男性、女性、年齢問わず、HAKOYOGAはご参加可能です。
ご夫婦や親子でご参加されてるかたもいらっしゃいますよ~

アプローチはそれぞれありますが、それがまた、
ヨガひとつをとっても、色んな側面があることに、
気づかせてくれることだと思います。

ヨガは何でも受け止めてくれます。
逃げも隠れもしません。

毎日を、
歯を食い縛り、一生懸命生きている全ての人々へ。

「おかえりなさい」
そしてまた、
「いってらっしゃい」
と笑顔で、HAKOYOGA講師陣は、
いつでも皆様をお待ちしております。

レッスンについて

✏【1レッスン最大7名様まで】の、少人数制レッスンのため、
【土・日・祝日】は、出来る限りご予約をお願い申し上げます。

基本、ご予約は前日夜まで承っております。
勿論、当日空きがございましたら、ご参加可能です。

✏レッスン内容の詳細につきましては、
【レッスン・ヨガ講師ご紹介】のページをご参照くださいませ。

✏全てのレッスンにつきまして、
【初心者さま~ヨガを日常に取り入れてる方まで】、
どなたさまでもご参加可能です。

※妊娠中や、高血圧等の疾患、腰・膝等を痛めている方は、
レッスン前に担当講師にご相談いただけますと幸いです。

✏ヨガマットのレンタルもございます(1枚100円)
ご希望の方は、当日、お気軽に担当講師へ、
お申し付けくださいませ。

レッスンの様子

レッスンの最後に「お休みの時間(シャバーサナ)」があります(約5分程度)
ブランケットやバスタオルは無料でご準備しております。

【アクセス】
~電車でお越しの場合 ~
■地下鉄箱崎宮前1番出口より九大方面へ徒歩5分
■JR箱崎駅西口より海側へ徒歩10分

~バスでお越しの場合~
■西鉄バス網屋町停留所すぐ

駐車場・駐輪場はございません。お近くのコインパーキングをご利用くださいませ。

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